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十二月末的福州已经正式进入寒冬，新兵们结束了一天紧张而又忙碌的学习训练，现在的新兵们在队列训练上一已经像模像样，初步有了一点军人的样子了，现在白天都是以队列为主的军事训练，中间抽空穿插安排去学习室进行一些些革命思想教育和军队的条令条例还有法律常识以及在配合公安部门执法过程中的一些行为规范注意事项等等也是重点，晚上睡觉前的时间一般由各班长根据实际情况安排进行体能锻炼，毕竟武警嘛，没有强悍的身体怎么好意思称武？这一天晚饭过后回到班里，大家正准备开始练习叠被子，班长哼哼了一声，朱昊一听到他开口前先哼哼就知道没什么好事，果然他的几句话让大家差不多瘫倒：大家天天晚上都是背条令叠被子的，我看你们也很无聊，我在一旁看着也生气，要不今天来点花样？全体都有，俯卧撑准备，每人一百个热身，做完后全班竞赛，没有次数目标，一直做，做到趴下不能动为止，做的最少的一个双手撑地不准起身，等我站岗回来后再睡觉。一阵阵哀叹声响起。
班长让副班长带领几个人把全班的脸盆都装上水放到地面上：我知道我要是不盯着你们，你们中间有一些聪明人就会在撑不住的时候偷偷趴在地上休息一下，那么我在你们每个人的肚皮下放一盆水，谁偷懒谁老实一目了然，我回来后检查，谁的肚皮上的衣服是湿的，你死定了！好了，开始！我去队部开会了，相互监督啊。
几个新兵脱掉外衣只剩一身健壮的肌肉老老实实的哼哧哼哧的做着俯卧撑，朱昊不偷奸耍滑
也不出风头，跟着大伙一起做，刚开始还数着数，到了后来脑子都做迷糊了，感觉两条手臂都不是自己的了，再也撑不起全身的重量，想要把胸腹部着地放松一会儿，突然想到身体下面的脸盆水，立马翘起屁股恢复原样，两条手臂却不由自主地颤抖着，眼看就要趴倒在地了，只有咬紧牙齿死死支撑着，寒冷的冬季，豆大的汗珠子从脸上身上滚下来，滴在地面上，形成了一个巨大的人字形的汗渍痕迹。
一小时左右班长回来了，用锐利的目光扫视了一番全班的情况后，绕着趴在地上的朱昊看了一圈，目光停留在人形汗渍上，满意的点点头，露出一丝不易察觉的微笑：大家都没有偷懒吧？去洗漱一下准备熄灯睡觉。哦，对了，今天谁最后一名？看众人没人承认，朱昊你可以先睡。其他人别不服，什么时候谁每天流的汗跟他一样把地面浸湿了，你也可以第一个睡。大家晚上睡觉都给我睁着一只眼，别睡的跟死猪一样炮弹都轰不醒！洗漱完毕后的新兵
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